同學心聲
數字學的學員心聲
啟竅課程的學員心聲
催眠班同學的心聲
Mr. John Lo
這兩個月的催眠課程轉眼間就過去了。多謝鄧博士的生動教學,和其他同學的互相支持和鼓勵,此刻完成過程的我,已變得更平穩,更自信。我的轉變有以下幾方面:
課程進行時,我需要通宵當值。但無論多辛苦,我也務必盡力出席,難得鄧博土體諒,而每次上完堂後,也變得精神奕奕。
因為每一堂均有機會讓學員實習,催眠的行氣活血功效,在我身上尤有裨益。每次我面如死灰,氣若遊絲般走進教室;然後會面色紅潤,健步如飛走出來和同學們開懷大嚼。
另外,鄧博士亦給予我們練習口才,臨場反應及向公眾演說的機會。各位經過兩個月的特訓,不再怯場及能流暢清析地表達及執行催眠指示。
課程亦令我們變得更富想像力,變得更有創意。成功的催眠師需要按照個案的思維方式及喜好,隨機應變,用豐富繽紛的詞彙令個案進入狀態
本人被認定於催眠方面有潛質,亦發掘了自己聲線悅耳,文思縝密的特質,決志向這方面發展。以往語調急速,無甚耐性的我,亦祥和了許多,以往繃緊表情,多了笑容,不再口出怨言,重新以正能量吸引其他人,廣結人緣。
相比於其他課程隨時花上一年半載,導師質素良莠不齊甚至有私心,怕教識徒弟無師傅,令課程貨不對辦,鄧博士的傾囊相授非常可貴,頒發的證書數量,亦是坊間望塵莫及。最後,各位學員完成課程時,亦成為Ronstar大家庭的一分子,相互幫忙交流,這亦是鄧博士課程獨特之處。
Miss Susan Kwan:
“催眠是魔術?” “催眠不是魔術!” 一般人對「催眠」有不同的理解.
“這是魔術嗎? 是巫術?” “跟睡眠有甚麼分別?”,”搞不好, 會讓你知道我所有的祕密 !” , “要扮動物叫嗎?” 形形式式的奇怪理解, 「催眠」到底是甚麼?
數年前, 我在逛書店的時候, 好奇翻閱一本叫 「前世今生」 的書. 作者是一位在美國執業的心理醫生(Dr. Brian Weiss). 中國人深信的輪迴轉世, 怎麼竟跑到了科技先進的國家? 到底是甚麼原因令這位醫生寫下這本書? 難道他找到了「實質」的証據, 証明靈魂可以轉世? 好奇之下, 把書買了回家, 一口氣把它看完了.
Amazing! 原來靈魂是有記憶的. 尤其是前生有放心不下的事情, 或是特別深刻的情境之類, 靈魂會把記憶帶到下一世, 儲存在潛意識內. 在清醒的時候不會記起, 但在睡覺或進入某種程度的放鬆狀態下, 潛意識便有機會把資料尋找出來云云. 這種理論很特別, 似乎可以解釋為甚麼有些人從小到大會無緣無故對某些事物產生恐懼, 難道這就是前生記憶? 我對這個潛藏的資料庫非常有興趣. Dr. Weiss幫助病人進入狀態後, 病者便可在潛意識中找尋相關的事件, 那怕是今生或是多世之前的事, 也可被一一記起. 而且當病者找到答案, 心結得到解開之後, 生理上的「病」也都隨之消失, 催眠真的有那麼神奇嗎? 這本書令我對催眠產生了濃厚的興趣. 去年終於結我遇上了合適的初階課程.
班上的同學大部分都沒有被催眠的經驗, 但大家對催眠課程都有一定期望, 鄧博士是課程導師, 她向我們介紹了一套 「數字學」, (不是中國術數, 也不是九型人格學), 我們嘗試用自己或親友的出生日期計算, 都發覺相當準確. 是催眠班的 「意外收獲」.
課程共有十節, 但只上了一半, 大家便覺得初階課程不能滿足自己的好奇心, 同學們都希望可以一氣呵成完成整個治療師課程. 於是班上半數的同學都一同報讀了鄧博士的催眠治療師課程. 並希望考取相關的專業資格.
鄧博士強調「理論」固然重要, 但怎麼也不及 「實習」重要. 學員可以隨時隨地拿起書本研習理論, 但不可能隨時隨地找到 「實驗品」 給你實習. 我們班上有十多人, 每人輪流擔當 「治療師」 及 「被催眠者」的角色. 每位同學都有不同的性格, 因此我們都須要運用不同的技巧去令對方進入催眠狀態.
八星期過去了, 這個課程相當特別, 學到的不只是起初所想的那樣……..
課程結束了, 但對一個治療師來說, 這才是 「開始」. (很老套的一句說話). 學習的路可以很短, 也可以很漫長, 在乎閣下用哪種心態對待它. 令人鼓舞的是催眠治療巳漸漸被大眾接受. 早前醫管局也嘗試引入催眠治療來幫助痛症病人減輕痛楚. 催眠治療無須任何器材, 也無須特定地方, 只要位置安靜舒適便可做催眠治療. 如有 「被催眠者」 因各種原因影響治療效果, 這也不見得會產生任何副作用. 所以催眠其實是很安全的. 至於治療效果多與少, 也很視乎治療師的「功力」呢!
能夠成為治療師固然高興, 助人助己之餘, 更可從不同人士身上瞭解不同的人格特質.
催眠治療的涵蓋範圍相當廣泛, 由戒癮戒癖、改善情緒、減肥、減痛、改善失眠、改善記憶力、改善關係, 到尋找前世記憶等等. 真的不能小看潛意識的力量!
但願有多些實習機會, 可以充實自己, 令更多人認識催眠治療 —- 這種歷史悠久又沒副作用的治療法, 也是藥物治療以外的另一選擇.
朋友, 你有興趣一試嗎?
Miss Becky Pang:
從前我聽了很多有關催眠的負面資料,坊間常傳言催眠會操縱人的行為,它會使人服從一切等等誤解。多年來這個問號就埋藏在我心底了。直至2011年我知道有催眠初階課程之後,我便報讀這催眠希望解開這個迷…..
有一天,我在家中發現一本有關催眠的書籍,這本書是我2006年買的,原來我在這時已不知不覺對催眠產生興趣。當我上完初階後我甚感興趣,因為老師用心的教導,真的使我獲益良多。我知道老師開「催眠治療師課程」後,我很興奮,因為我很想幫助身邊的人,現今的人忙忙碌碌為口奔馳,他們面對極大的壓力,再加上人們的溝通機會也減少,因此使人的關係疏離,這樣會使人產生孤獨感,慢慢會演變情緒等問題。我感到有使命很想幫助有需要的人,我更能助人自助。
我完夢了,感謝您!鄧老師
Miss Kram'i Cheung:
從沒想過自己會得到催眠治療師這個專業的資格,最初參加課程只是為了治療一下自己低落的情緒,因之前感情事業皆受重創而弄致心情超級低落,所有的希望都消失了,整個人的自我、自信、自尊統統消失得無影無踪,情緒十分差,時常無心機,放棄自我的程度由我剃光了頭髮便可得知。
整個課程最深刻是在第二堂,miss在瞬間催眠的環節挑選了我做示範,是要想像自己成為一塊堅硬的鋼板被放在兩張只能承托頭和腳的椅子上,看上去完全沒有可能的,因為中間是空的,腰的部份完全沒有東西承托!可是當我聽從miss的指示,把自己想像成一塊很硬很硬的鋼板時,我真的可以光靠頭尾兩張椅子就承起了自己整個人的重量,彊直地平躺著!當天成功做到這個測試後,miss也不禁感動得落淚和給我一個温馨的擁抱,令我的自信回復不少。現在想起也感到十分神奇,也十分感謝miss別有用心選了我去做這示範,她是為了想幫我重拾自信,鼓勵我相信自己其實是有能力的,只要我肯去做,我一定會成功,之後每當我對自己的能力有所懷疑時,我都會想起這個成功體驗來勉勵自己。
每一堂都有讓我們與同學互相練習催眠的機會,我體驗到催眠的確能有助身心放鬆,舒緩情緒以及探索自己的一些問題,而且也了解到自我催眠的重要性。經過8個星期天的課堂,Miss跟我們分享了不少十分有趣有關生命和靈魂的故事,也有我最感興趣的數字學,我的心思慢慢被轉化為正面的,與同學的互動也產生一定的幫助,過程雖然慢也反覆,不過我終於相信一個人遇到低潮時一定不可收埋自己,要多些去接觸其他人,聽其他人的故事,便會發現自己其實也不太差,而且也會感受到他人對自己的關懷,令慢慢把心思的重心由自己抽離,多些關注身邊的人,重燃想幫人的心。
我本身是個完美主義者,總認為所有事情都要達至完美狀態才去做,所以之前有個想法就是:我自己都未治療好自己,又怎去幫別人?但是現在我終於明白這個世界並無完美,當下的狀態已是完美的表現,我不能等自己先完全治療好或再學好一些才去幫人,必需助人自助,同步進行,透過不斷練習幫別人催眠,過程其實也在治療自己,也在學習當中。我終於體驗到達出第一步讓自己去嘗試之後得到的成功感和滿足感,也很開心認識了一班志同道合的同學,大家互相支持,互相幫助,齊心去以催眠治療幫助身邊更多的人。
Jackie:
在參加這個課程之前,我覺得催眠是一種非常神秘及常人難以明白的一種特別能力。催眠師似是擁有一種能力去令人做出或說出一些自己不知道的事。但經過多月的課程後,我先明白到催明並非一種超能力,就像我一個普通人亦可學會催眠。課堂中,我們認識了催眠的技巧及不同的催眠方法。透過練習,我的表達能力及溝通技巧亦進步不少。而我亦加深了對自己的認識,了解自己的長處及短處,讓我能繼續進步。另外,能夠以催眠去幫助身邊的朋友,令他們釋放心中的壓力或負面的情緒,對我而言亦非常重要。
最後,我希望我能將學到的催眠技巧,幫助更多需要幫助的人,並透過我的體會令其他人都能感受催眠帶來的好處。
Miss Cary Wong:
When I was a secondary school student, I first get to know hypnosis from a book written by Brian Weiss. From his book, I learn that hypnosis is an effective and spiritual therapy method. Since then, I started to read more about hypnotherapy and psychology. To enrich my knowledge in human mind, I have chosen psychology as my major in university and I enrolled in the hypnotherapist class by Miss Tang. Rather than only focusing on the academic aspect as college did, the hypnosis class balanced between theories and techniques. Hypnosis helps one to face his/her own problems and true self. When living becomes more stressful and difficult, people close their mind and work like machines. People are too busy with money making and they let the society to erode their mentality. I believe that all men are born equal and should have the right to enjoy happiness. Through hypnosis, one can realize his/her true purpose of life. All people can benefit from hypnosis if they wish. Under the nurturance and mentor-ship from Miss Tang, I am ready to practice hypnotherapy and heal others. I am grateful to have the opportunity to learn from Miss Tang and my fellow classmates. I become more determined to work on human minds and promote mental health in the public.
Miss Isabel Tong:
上了催眠治療師課程後,除了學到了作為一個治療師的技巧及怎樣應付不同的個案;更重要是學到了一些對生命很重要的正面的價值覌及如何釋放負能量的方法。使自己能更懂愛及珍惜自己及自己所擁有的,更能面對自己,對待事情或人的態度也能更積極正面。遇上困難或𣎴快的事情也能從容積極的面對。現今都巿人每天遇著很多事情,都抱持著負面態度,他們是很需要籍由催眠治療來找出自己負面根源,再由催眠師給予的正面建議,每天的自我催眠,來找回他們的正面人生覌的。
這課程對我來說,最深刻的,就是在上到課程最後一課老師要我們為朋友現場實習催眠治療,這也是我首次為對催眠很陌生的人做治療。這也是我一直已來最認真的一次做催眠治療。那位朋友在那段時期遇上些工作上的問題,我在催眠的前一晚跟她在電話上做了大概一小時的PRETALK,了解了她的心情及事情的經過。在催眠那天,我叫她放鬆心情,什麼也不用想,只需專注自己的呼吸,很快的我便留意到她手腳放鬆,也很快的去到一個深層的催眠狀態。在她的催眠狀態裡,我問了她很多有關她工作上的問題及她心裡真正的感受,最後給了她正面的建議,教她如何每晚做自我催眠,她醒來後,起初她只覺得自己好像睡了一覺,但過了好一陣子,她說她好像對工作有了新的看法,而且是正面的,那晚她造了一個夢,是她拿著球拍準備去打壁(這是她一向的減壓法)。。。我跟她說,這是一個潛意識給她的一個MESSAGE,也許是叫她是時候放鬆了。這次替別人作催眠治療,我不能說我做足了所有部驟,還有很多改進的地方。。。可是打從心裡是有了很大的滿足感及自信心能用催眠治療幫助到別人。很希望從現在起便能幫助到不同的人,改善他們的心境及生活。
很高興認識一班同學,替同學們催眠練習時我能更了解不同的人不同的內心世界,使我對人性有著更深的認識。最重要是要感謝MISSE TANG的用心教導,我今天才有機會成為一個催眠治療師。
Mr Raymond Wong:
這一切,是這麼自然!
短短的時間內,當初,經由閱讀幾本介紹催眠的書引起興趣,明白到催眠的神奇效用,到感覺到自己有這樣的需要,而學習催眠,希望自己能幫助改善自身問題,繼而幫助身邊的朋友,解決他們的煩惱,因而我決定學習催眠,!
認識了催眠(Hypnosis),開始身邊的朋友,會斷斷續續地問你一些問題,他們的問題總是離不開大眾對催眠的誤解。例如,催眠是只令人睡覺的行徑和命令着別人吐出他們的秘密的其中一方法。其實,坊間一些提及催眠的正確資訊短缺的原故,而往往令大眾對催眠的真正的認識亦只是受限於舞台上的表演和簡短的新聞介紹,例如,身體僵直法表演和催眠減肥治療等。
而且,在日常生活中,我們都是不斷給收外界提供的資訊,如不同媒體的廣告、傳單、展覽檔等。這些資訊,經由大量地和重覆地貫輸入你的腦袋,你會不其然地去了他們的貨品架,買下他們的產品和服務。這就是催眠的商業應用例子了。
催眠是可以分為治療助人,表演性質,商業應用和法証催眠等用途。
人的腦波狀態可分為四波段( Beta,Alpha,Theta,Delta),而催眠,就是一種誘導方法,令被催眠者進入人的腦波達到催眠的精神狀態Alpha(8-13Hz)或Theta(4-8Hz)波段,而往往我們當進入睡眠前和睡眠醒後一段時間,都有機會逹到此兩腦波階段。所以,提醒各位朋友,請你在臨睡前帶着你的正面思想和建議,利用這段時間,給自己作正面的行為改變吧!而催眠狀態,正是提供合適的環境引發你潛意識的力量。
催眠治療( Hypnotherapy) ,其實是通過潛意識,找出被催眠者所要面對問題的根源,運用有益的建議及暗示等技巧,進行治療。藉由改變潛意識,以影響顯意識的行為。
“Your conscious mind is very intelligent … but your unconscious is a lot smarter … and so I’m not asking you to learn any new skills … I’m only asking you to be willing to utilize the skills you already have, but do not yet fully know about.” _Milton H。 Erickson
你的意識很聰明,但是你的潛意識更為聰明得多……_米爾頓。艾瑞克森
人的顯意識,就像冰山一樣可能只有百分之十至二十,浮出水面上的,而潛意識就像未露出水面的冰山,占據了百分之八九十。我們的秘密就是收藏在這冰山下了。但我們的行為和態度,就被潛意識深深地控制。我們要不斷地探索,才能去找到它的力量和釋放它,只因潛意識是我們日經月累的經驗和知識所組成。正正因為此,你的情緒和行為,藉因為潛意識的影響,而造成你今日的判斷和行為。你有可能會對某些人有着漠名其妙不安的情緒和反應。
每個人由在自己的父母懷孕時,由胎中開始已經記錄了個人每一刻的情緒和感受。現在的你,你已經貯藏了很多記憶在你的腦袋裏,這些記憶,就成為了你的意識和潛意識了。你不會記得自己是怎麼樣學懂走路,但現在的你,走路已成為你的條件反射,不用你的思考,你已經運作了。這就是潛意識替你運作日常的行動,由身體的工作,以至到你的情感上的表達。你已無時無刻受了潛意識的影響。
你會不知不覺中,可能察覺到你的行為是明明不想做的,但是,你莫名其妙地不想做的事,又做了一次,重覆地犯錯。你會後悔着為什麼呢? 你同時可能憎恨和厭惡自己的行為和身體某部分,其實,當你一次又一次欺騙了自己的內心時,同時亦會傷害你自己的身體。
當你的身體不能再承受傷害時,它亦會發出訊號表示着問題的存在,如頭痛,肌肉酸痛,或失眠,抑鬱等症狀。然而,自己無形中變成受害者或慢性自殺。到了此時,相信你會問自己,怎麼才能愛自己多一些呢? 我怎樣才能改變這些傷害自己的內心和身體的行為呢?
答案是……
催眠是可以令人轉變,而且是一種強有力的治療,催眠可以用於提高自信、戒煙、減輕壓力、消除恐懼、止痛、提升潛力、增強注意力及記憶力、提高學習能力、加強體能表現、提高創造力、年齡回溯、憶起夢境、喚醒兒時記憶、減輕焦慮、幫助睡眠、減肥、美容、改善人際關係、獲得靈性指引、去除不良習性、幫助生產順利、有利手術及拔牙……等等。
在催眠的過程中,其實只要催眠師和被催眠者,能有着彼此的信任。被催眠者便能從中釋放身和心的疲累,藉以放下內心的不安和焦慮。我們便能擺脫內心的恐懼,寛恕自己和別人,為我們看清自我的盲點,重新建立新的自我和價值觀。
此時此刻的我們,往往會因為金錢和權力的慾望,只是追求過眼雲煙的成就。忘記了曾經擁有的愛和健康,使自己變得自私和封閉。你可能忽略了你和家人的關係是怎樣維持,忘記孩子需要快樂和温暖,當你有一天站立在人生上的巔峰,你環顧四周所擁有,這真的是你要追求和夢想嗎?這真是你的需要嗎?你能明白你的內心嗎?
相信你自己,找出和感受自己的需要吧!重新改寫你自己的脚本,留下燦爛的一頁吧!享愛生命的學習和愛的懷抱,令自己變得更加快樂和自信,活出當下, 擁包未來。
Miss Sonia Chim:
I am very pleased with Dr. Tang’s course on Hypnosis Therapy. I have learned so much out of this class. I am eager to explore further on this spiritual subject, started to read related books during my leisure time now and this becomes my hobby. I am also very thankful to my dearest friend Joyce, whom introduced me to learn about this class and meeting Dr. Tang. I have been doing self hypnosis myself every day now, hoping one day I can communicate with my guideJ and hoping my soul and my life can be more meaningful and to be more fulfilled. I now no longer wonder why I live and my purpose of life, I now know that we come to the world to learn. I understand that everyone has his/her own mission for coming into this planet. Learning is a never ended process, even if one’s death, we still have to continue to learn in heaven. I am not afraid of death anymore cause I know I will meet my friends and family back in heaven, I know where do we go after death and what will happen to our souls as we await rebirth- reincarnation. Once again, a big thanks to Dr. Tang. You have changed my life.